В гору
Очень крутой подъем: вы можете сложить две палки вместе на высоком месте, нажать обеими руками вместе, использовать силу верхних конечностей, чтобы поднять тело вверх, и почувствовать, что давление на ноги значительно уменьшается. При подъеме по крутым склонам он позволяет значительно снизить нагрузку на ноги и передать часть работы, выполняемой нижними конечностями, верхним.
Плавный подъем: при обычной ходьбе две палки выдвинуты вперед.
скоростной спуск
Плавный спуск: слегка наклонитесь, перенесите вес тела на треккинговые палки и перемещайте палки в шахматном порядке. Особенно при плохих дорожных условиях, при спуске по пологим гравийным дорогам, используя две палки, центр тяжести находится на палках, возникает ощущение ходьбы по земле, и скорость можно очень быстро увеличить.
Очень крутой спуск: в это время трекинговая палка может использоваться только как точка опоры и не может облегчить нагрузку на колени и ноги. Это тоже не помогает ускориться, но не ускоряйтесь в это время.
Ровная дорога
Ровные дороги с плохими дорожными условиями: перенос веса на палку может замедлить движение в ситуациях, когда одна нога глубокая, а другая неглубокая, например, на ровных гравийных дорогах. Идите устойчиво.
Ровная дорога с хорошими дорожными условиями: если есть груз, можно слегка наклониться и разгрузить его на треккинговой палке через руки, чтобы уменьшить нагрузку на колени. Если у вас нет груза и вы чувствуете, что треккинговые палки бесполезны, можно оставить руки свободными, что проще.
Обслуживание и уход за треккинговыми палками
1. Когда трекинговая палка нам не нужна и мы хотим ее убрать, лучше всего хранить треккинговую палку отдельно и положить отверстие вертикально вниз, чтобы вода внутри могла медленно вытекать.
2. При уходе за треккинговыми палками вы можете использовать очень небольшое количество средства для удаления ржавчины, чтобы обработать ржавчину на поверхности, но перед использованием обязательно удалите всю смазку с поверхности, чтобы не повлиять на функцию регулировки и блокировки. трекинговых палок.
3. Иногда с треккинговыми палками возникают небольшие проблемы, но их легко исключить. Аккуратно постучите по запертым частям или намочите треккинговые палки, вы сможете уменьшить трение, а затем сгладить треккинговые палки. Отвинтить.
4. С треккинговыми палками часто возникает проблема, то есть люверс в палке будет вращаться вместе с палкой и не сможет зафиксироваться. Большинство причин такого рода поломок заключается в том, что втулка слишком загрязнена. Просто разберите столб, затем тщательно очистите его и затем установите. Вернитесь и устраните проблему.
Если ее по-прежнему не удается зафиксировать, после разборки стойки поверните более тонкую стойку во втулку, чтобы раздвинуть втулку, вставьте ее непосредственно в более толстую стойку, отрегулируйте ее до желаемой длины, а затем зафиксируйте. Просто тесно.
5. Для треккинговых палок, состоящих из трех секций, не выдвигайте только одну из палок, не используя другую, и не превышайте предупреждающий размер палок, это приведет к тому, что треккинговые палки будут легко сгибаться и деформироваться, и их невозможно будет использовать.
Лучший способ его использования — отрегулировать две другие выдвижные палки на одинаковую длину, что может обеспечить прочность поддержки треккинговой палки и увеличить срок службы треккинговой палки.
Время публикации: 27 июля 2022 г.